YOU SHOULD KNOW AYAK GöSTERGELERI

Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuş bir deniz şteamülesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı kabil.Geceleri küsurat bu semptomlar, sirkülasyonın hafiflaması yahut sinirlerin henüz alıngan hale gelmesiyle ilişkilendirilir.En geniş nedenleri ortada tendon ve kas zedelenmesi, faziletli topuklu veya ayak binasın